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お肌のお手入れのときには保湿剤を塗ることや丁寧なマ

お肌のお手入れのときには、保湿剤を塗ることや、丁寧なマッサージをするといったことが効果が高いのです。ですが、お肌に内側からケアをするということももっと重要です。暴飲暴食やねぶそく、タバコを吸っていたりすると、高価な化粧品の効果を台無しにし…

とりワケよくおこなわれている酵素ダイエットの方法は

とりワケよくおこなわれている酵素ダイエットの方法は、プチ断食と酵素ジュースのコンビネーションです。プチ断食中はどうしても空腹感に悩まされるものですが、そんな時は酵素ジュースを飲向ことで、やっかいな空腹感をコントロールでき、あまりつらい思い…

近頃ココナッツオイルをスキンケアにいかす女性が激増

近頃、ココナッツオイルをスキンケアにいかす女性が激増しているようです。具体的な使用法としては、化粧水の前後に塗る他、スキンケア化粧品に混ぜて使うなど、使い方は様々。他にも使い方は様々で、メイク落としに使っている方、マッサージ(上手な施術者…